Le Massage Suédois

Un soin tonique et profond pour relâcher les tensions

Le massage suédois est une technique complète qui vise à dénouer les tensions musculaires tout en stimulant la circulation. Grâce à ses manœuvres précises et rythmées, il détend le corps en profondeur tout en redonnant de l’énergie.

Un massage dynamique et structurant

Ce soin se caractérise par des effleurages, des frictions, des pétrissages et des percussions adaptés à chaque zone du corps. Il agit sur les muscles pour réduire les contractures, améliorer l’oxygénation des tissus et favoriser l’élimination des toxines. C’est le massage idéal en cas de douleurs musculaires, de raideurs ou de fatigue physique.

Un massage qui tonifie autant qu’il détend

Contrairement aux massages purement relaxants, le suédois alterne des gestes doux et profonds pour stimuler la vitalité tout en apaisant le système nerveux. Il aide à relâcher les tensions accumulées et redonne mobilité et souplesse au corps.

Une approche personnalisée

Avant chaque séance, un court échange me permet de m’adapter à votre condition physique, votre niveau de stress ou de fatigue, et à d’éventuelles sensibilités (douleurs, cicatrices, contre-indications...). Chaque massage est ajusté selon vos besoins du moment.

Ce massage est particulièrement recommandé en cas de :

• Douleurs musculaires ou tensions localisées

• Stress ou troubles du sommeil

• Récupération après un effort physique

• Fatigue chronique ou surmenage

Contre-indications :

grossesse de moins de 3 mois

• pathologies cardiaques ou infectieuses

• fièvre

• fractures récentes

• hypertension non stabilisée

Durée du soin : 1 heure

Tarif : 70€